La vie de nos enfants est rythmée par le temps passé à l’école ou au collège. Ce sont de merveilleux lieux d’apprentissages de toutes natures. Toutefois pour certain(e)s, la vie scolaire peut être source d’angoisse, d’inquiétude ou d’anxiété et plus particulièrement depuis mars 2020 avec la crise sanitaire COVID-19 qui perdure.
La pratique d’exercices de sophrologie peut aider les enfants à mieux gérer leurs principales difficultés rencontrées que sont :
- le manque de confiance en soi :
- face aux professeurs, aux élèves ou au travail ;
- la perte de moyen à l’oral ;
- la peur de l’échec ;
- la timidité dans un groupe.
- la phobie scolaire ;
- les angoisses de toute nature, notamment celles générées par la crise sanitaire COVID-19 ;
- l’agitation.
Accompagnement du sophrologue :
Mon accompagnement est individuel et personnalisé. Il est réservé aux enfants à partir de l’âge de 7 ans révolus. Il est établit sur la base de 6 à 8 séances hebdomadaires d’une durée de 45 minutes chacune. Les séances ont lieu au domicile des parents dont la présence est obligatoire (au moins 1 parent).